1982年，宋佳应邀参加天津电视台的春晚，并在那里遇见了京剧名家张学津。尽管张学津在京剧界的地位已经很高，但他在演艺圈的知名度和声望也不容小觑。那场春晚的后台，张学津的表现深深打动了宋佳，而两人也因此建立了联系。尽管张学津比她年长21岁，并且曾有过一次失败的婚姻，但宋佳依然对他产生了浓厚的兴趣。
在宋佳的主动追求下，两人的感情迅速升温，并很快确立了恋爱关系。尽管宋佳的母亲对这段感情并不支持，但年轻的宋佳仍然坚持与张学津在一起。张学津对宋佳宠爱有加，而她对张学津的依赖则与她年幼时父亲离世的经历密切相关。她在外界的质疑声中，依然坚定不移地选择了这段关系。多年后，宋佳在《金星秀》节目中坦言，选择张学津不仅因为他事业有成，还因为他是一个可以成为她人生导师的成熟男性。
1983年，宋佳与张学津步入婚姻殿堂，成为了一对夫妻。婚后的宋佳在丈夫的鼓励下，参演了《淘金王》和《庭院深深》等影视作品，并凭借出色的演技获得了多项荣誉，成为了当红女演员。1988年，她生下了女儿张楚楚，事业和家庭似乎都步入了正轨。
然而，1991年，意外打破了这份宁静。3岁的张楚楚不小心将热水瓶打翻，导致张学津的脚被烫伤。由于张学津需要尽快恢复才能继续演出，他接受了血浆输入，却不幸感染了丙肝病毒。这一病毒不仅让张学津的身体变得虚弱，也让他面临着肝癌的风险。
在得知丈夫病情的瞬间，宋佳放下了自己的事业，决定陪伴张学津度过这一艰难时刻。为了治疗张学津的病情，她还带着丈夫去日本治疗。然而，令人意外的是，两人在张学津患病一年后选择了离婚。这一决定遭到了社会舆论的猛烈抨击，许多人认为宋佳背弃了丈夫。尽管如此，宋佳坦言：“我没有对不起张学津，离婚才是对他的爱。”
这番话的背后，是因为张学津的病情需要长时间静养，而两人性格都十分要强，频繁发生争吵，加之丙肝的传染性极强，最终选择分开被认为是对彼此最好的选择。离婚时，宋佳并没有带走一分钱，唯一带走的是她的女儿张楚楚。
离婚后，宋佳的演艺事业一度陷入低谷，甚至面临无戏可拍的境地。为了调整状态，她带着女儿前往美国深造，并涉足商界。2001年，宋佳在朋友聚会上认识了导演于敏，两人很快擦出了爱情的火花，但相恋三年后，最终还是选择了分手。
2004年，宋佳与房地产大亨蔡程相识，两人一见钟情，迅速发展成恋人，并在不久后步入了婚姻的殿堂。与蔡程的婚姻生活，让宋佳重新找回了演艺事业的动力，接连出演了《如歌的岁月》、《牛郎织女》和《大明宫传奇》等热门作品。两人十分恩爱，蔡程也对宋佳照顾有加。
2008年，46岁的宋佳迎来了她的第二个孩子——儿子张帅帅。当时外界普遍认为孩子是蔡程的，但事实却并非如此。由于种种原因，宋佳与蔡程最终分手。2017年，宋佳在过生日时被拍到与一位外国男子十分亲密，引发了外界的猜测。
如今，63岁的宋佳鲜少出现在荧幕上，据说她已经定居国外，过着平凡的生活。宋佳的经历让人感叹，她不仅在事业上拼搏不止，也在感情的起伏中经历了人生的波折，最终找到了自己的平衡点。
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